Schlaf gut! Entspannt einschlafen - erholt aufwachen
am 19.05.2026 Online

Der Tag ist vorbei, die Kinder sind abgeholt, die To-do-Liste erledigt – eigentlich solltest du jetzt abschalten können. Doch stattdessen dreht sich das Gedankenkarussell: Habe ich alles richtig gemacht? Wie spreche ich das Thema im Team an? Und was war da nochmal mit dem Elterngespräch nächste Woche? In dieser Weiterbildung geht es um dich, um die Kunst, loszulassen und wirklich zur Ruhe zu kommen.

Dein Nutzen:

• Du lernst, wie du nach einem intensiven Arbeitstag bewusst abschalten, dein Gedankenkarussell stoppen und leichter einschlafen und durchschlafen kannst.
• Erhalte Impulse, die du am Abend direkt für dich testen kannst.

Veranstaltungsinformationen:

Die Veranstaltung findet online von 15.00 Uhr - 17.30 Uhr statt. Die Anmeldung erfolgt über unsere Website.

Alle Teilnehmenden erhalten ein Weiterbildungszertifikat.

Wir freuen uns, dich bald in einer unserer Weiterbildungen begrüßen zu können. Auf unserer Website findest du weitere Angebote, Themen und alle Infos. Schau gern mal vorbei.

Gut zu wissen - Diese Veranstaltung bieten wir auch an folgendem Termin an:

• 15.12.2026, 9-11.30 Uhr (Online)

Zielgruppe(n):

• Leiter und Leiterinnen
• Erzieher und Erzieherinnen
• Tagespflegepersonen

Referent(en) und Referentin(nen):

Annika Vogt (Psychologin, Entspannungs- und Yoga-Trainerin)

Preis: 54,00

Website: https://tiefengesunde-kita.de/schlaf-gut-entspannt-einschlafen-erholt-aufwachen

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