"Dein Körper weiß die Antwort" Einführung ins Focusing
vom 08.12.2018 bis 09.12.2018 in Dresden

Der Prozess des Focusing wurde von Eugene Gendlin entwickelt. Es handelt sich um einen leicht erlernbaren achtsamkeitsbasierten Selbsterfahrungs-und Selbsthilfeprozess. Im Vordergrund steht das im Körper gespeicherte Wissen um ein Thema oder Problem und dessen mögliche Lösung. In einem einfühlsamen partnerschaftlichen oder allein durchgeführten Prozess werden durch achtsame Präsenz und bedingungslose Annahme dem Bewusstsein verborgene Informationen zugänglich gemacht, sodass sich neue Einsichten und Lösungswege eröffnen.

Focusing eignet sich in der pädagogischen Praxis wunderbar zur Schulung eines achtsamen und präsenten Umgangs mit sich selbst und anderen, zum Stressabbau und zum Konfliktmanagement, zur sanften Stärkung der Kinder bei Konflikten und in allen Formen emotionaler Unruhe.

Inhalte:

Im Vordergrund steht das praktische Üben anhand von selbstgewählten Themen und Situationen nach kurzen theoretischen Inputs. Mithilfe von spielerischen achtsamkeitsbasierten und körperorientierten Übungen in der Gruppe, mit einem Partner oder allein schulen wir das Bewusstsein für unseren Körper und die Gesamtheit unseres inneren Erlebens. Immer wieder liegt der Fokus auf der Kultivierung eines einfühlsamen akzeptierenden und neugierigen Umgangs mit sich selbst und anderen. Jeder Teilnehmer erhält die Möglichkeit, im Anschluss an das Seminarwochenende das Erlernte in einer kostenlosen Einzelsitzung zu vertiefen.

Veranstaltungsinformationen:

Termin:

08. und 09. Dezember 2018

Ort:

Kita "Kleiner Globus"

Uhlandstraße 34

01069 Dresden

Zeiten:

Samstag 10.00 -18.00 Uhr

Sonntag 10.00 -16.00 Uhr

Zielgruppe(n):

  • FachberaterInnen
  • LeiterInnen
  • ErzieherInnen
  • Tagespflegepersonen

Referent(en):

Thomas Götze

Preis: 150,-

Website: www.gfk-dresden.de

 

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Thomas Götze
Nürnberger Straße 30
01187 Dresden

E-Mail: gfk-dresden@gmx.de

Website: http://www.gfk-dresden.de

 

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