Psychohygiene in der Kinder- und Jugendhilfe: Schutz und Stärkung der eigenen mentalen Gesundheit
am 08.12.2026 in Grimma
In dieser praxisorientierten Weiterbildung erhalten Sie wirksame Strategien zur Psychohygiene, um Ihre mentale Gesundheit im Arbeitsalltag zu stärken. Sie lernen, Ihre professionellen und persönlichen Ressourcen bewusst einzusetzen, Stress aktiv zu bewältigen, gesunde Grenzen zu wahren und souverän mit eigenen Emotionen umzugehen. Ziel ist es, präventive Maßnahmen zu entwickeln, die Ihre Arbeitszufriedenheit erhöhen und Ihre Fähigkeit stärken, Kinder und Jugendliche nachhaltig zu begleiten und zu unterstützen. So schaffen Sie eine Balance zwischen beruflicher Verantwortung und eigener Gesundheit.
Schwerpunkte:
- Mentale Gesundheit stärken – Eigene Ressourcen erkennen und gezielt nutzen.
- Stress aktiv bewältigen – Praktische Strategien für den Umgang mit Belastungen im Alltag.
- Gesunde Grenzen setzen – Die Balance zwischen beruflicher Verantwortung und Selbstschutz wahren.
- Umgang mit Emotionen – Emotionale Kompetenz erweitern und professionell einsetzen.
- Arbeitszufriedenheit fördern – Präventive Maßnahmen für mehr Wohlbefinden und nachhaltige Unterstützung von Klienten.
Veranstaltungsinformationen:
Die Weiterbildung findet im Bildungsinstitut Grimma, Karl-Marx-Straße 8, 04680 Grimma, in modernen, gut ausgestatteten Schulungsräumen statt. Die Räume sind mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar; Parkplätze stehen direkt vor Ort zur Verfügung.
Unterrichtszeit: In der Regel 08:30–15:30 Uhr, Einlass ab 08:00 Uhr.
Für die Teilnehmenden stehen kostenfrei Kaffee, Tee, Wasser, Obst und kleine Snacks bereit. Eine warme Mittagsverpflegung kann optional hinzugebucht werden.
Die Weiterbildung findet in einer angenehmen, überschaubaren Gruppengröße statt und wird von erfahrenen Dozentinnen und Dozenten begleitet. Zum Abschluss erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.
Zielgruppe(n):
- Fachberaterinnen und Fachberater
- Leiterinnen und Leiter
- Erzieherinnen und Erzieher
- Tagespflegepersonen
Referent(en) und Referentin(nen):
Carolin Lehmann
Preis: 149,00
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Bildungsinstitut Grimma
Karl-Marx-Straße 8
04668 Grimma
Telefon: 03437 7075116
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